Autore: Lidia Maltese

La compressione graduata rappresenta una delle migliori strategie per affrontare il problema delle gambe doloranti e indolenzite. Attraverso l’applicazione di una pressione specifica sugli arti, infatti, i capi d’abbigliamento con questa caratteristica migliorano la circolazione del sangue, riducendo il gonfiore e il dolore. Si parla di un metodo particolarmente utile per chi passa molte ore in piedi o seduto, come gli infermieri, e per chi soffre di specifiche condizioni fisiche come il lipedema. L’uso regolare degli indumenti con compressione graduata, dunque, può portare ad un netto miglioramento del benessere delle gambe, aiutando a riappropriarsi di uno stile di vita sano…

La colazione, il pasto più importante della giornata. Sia che siate di fretta oppure godendovela con calma, il primo pasto della giornata può essere consumato in diversi modi. C’è la colazione al bar con cornetto e cappuccino magari in compagnia di amici o della famiglia ma quella consumata tra le mura di casa ha tutto un altro sapore che diventa quasi un rituale. Si prepara la moka, si preparano le tazze per il caffè, si apre la dispensa per scegliere i biscotti. Ce ne sono tantissimi: da inzuppare oppure da accompagnamento, i biscotti da colazione da provare sono tantissimi e…

È possibile viaggiare indietro nel tempo e rimediare agli errori che abbiamo commesso in precedenza o creeremmo solo altri errori, mettendo mano a qualcosa che non siamo più in grado di gestire? Tra le morali dei film sui viaggi nel tempo questo interrogativo è sicuramente centrale. I film sui viaggi nel tempo non hanno solo lo scopo di mostraci sul grande e piccolo schermo realtà passate – o anche future – ma ci pongono davanti ai più importanti dilemmi. Sia che i personaggi trascorrano l’intero film viaggiando in più epoche, sia che si limitino a parlarne, queste pellicole danno un’idea…

Specchio, servo delle mie brame, quale di questi film sulle streghe è il più bello del reame? I film sui fantasmi, sulle case infestate e sui vampiri sono molto affascinanti ma, per gli amanti del brivido, le streghe fanno emergere la vera magia con i loro calderoni infuocati. Con la loro capacità di lanciare incantesimi, volare e spaventare i bambini, sono le vere regine dell’oscurità. Che siate appassionati di film spaventosi come The Blair Witch Project o che vogliate trovare un’opzione più adatta ai bambini, siamo sicuri che la nostra lista accontenterà tutti i gusti degli spettatori. Quindi, montate sulla…

Nel corso della storia ci sono stati centinaia di tennisti uomini e donne di successo e, nonostante alcuni nomi spicchino di più sugli altri, ci sono tennisti che sono riconoscibili anche aldilà del campo in terra battuta. Tra gli amanti dello sport – ma anche per chi è alle prime armi – non sarà difficile individuare questi nomi. Il successo di un giocatore in campo contribuisce in modo determinante al riconoscimento del suo nome e alla sua fama. Tuttavia, altri vari fattori, tra cui la personalità, il comportamento e l’esposizione fuori dal campo, influenzano la notorietà del giocatore soprattutto tra…

Romantici, divertenti e commoventi: dietro ognuno di questi film sullo sport si nasconde una storia emozionante fatta di rinunce, fatica e duro lavoro. Inoltre, queste pellicole non riguardano solo le partite, i match o le gare. Parlano di ciò che la competizione rappresenta: giocare, perdere, crescere, che sia insieme, come una squadra, o individualmente. Campi da gioco, piste e anelli, stadi e ring: sono tutti stati terreno fertile per i registi che volevano esplorare la condizione umana. Le vicende più comunemente rappresentate nei film sportivi sono quelle di redenzione ed emarginazione. Queste storie hanno presa sul pubblico grazie alle caratteristiche…

Ideali per rilassarsi dopo una lunga giornata di lavoro, i film commedia su Netflix sono davvero tantissimi e variegati, dai grandi classici italiani con Carlo Verdone alle divertenti pellicole americane con Adam Sandler. Anche se la lunga lista di titoli presenti sulla piattaforma potrebbe intimidire, con una rapida ricerca è possibile imbattersi nei titoli più divertenti del momento. I film commedia non hanno stagione né età e possono tranquillamente essere visti da tutta la famiglia, diventando un momento per stare insieme la sera davanti alla tv. Vi proponiamo, quindi, una selezione di divertenti film commedia su Netflix, capaci di proiettarvi…

Draghi, mostri ed esseri mutaforma: questi sono gli ingredienti principali di una saga fantasy che ci terrà occupati per tutti questi mesi estivi. Libri leggeri ma ricchi di colpi di scena che per gli amanti del genere possono rappresentare un passatempo piacevole anche per i mesi più freschi. I libri fantasy sono perfetti per evadere delle storie turbolente della quotidianità ed esplorare mondi sconosciuti e realtà inventate. Attraverso i protagonisti delle saghe riusciamo a scorgere le debolezze e le peculiarità dell’animo umano. Quindi, se volete esplorare il mondo oltre Harry Potter e conoscere nuovi personaggi fantastici tuffandovi insieme a noi…

Amiamo tutto ciò che riguarda i romanzi gialli, in particolare gli omicidi e i detective e gli investigatori privati, brillanti, pasticcioni o semplicemente ostinati, che raccolgono indizi, riuniscono tutti i sospetti in una stanza e dichiarano: “Vi ho portati tutti qui stasera…” proprio mentre le luci si spengono! Quei libri che finisci in un weekend di pioggia con le coperte e una bella tazza di the caldo, ma che si adattano benissimo anche sotto l’ombrellone nelle giornate più calde. Tra i libri usciti negli ultimi anni questi di seguito sono secondo noi sicuramente i migliori libri thriller psicologici, i più…

Cosa sono gli sport adrenalinici? Sono sport che prevedono azione o avventura e che includono un’elevata dose di rischio, altezza, velocità, sfide naturali e lotta fisica. La maggior parte degli sport estremi sono considerati un’alternativa agli sport tradizionali con le loro emozioni adrenaliniche. Per gli amanti del brivido, queste attività estreme rappresentano un’occasione perfetta non solo per divertirsi, ma anche per mettere alla prova i propri nervi. Gli sport più comunemente inseriti in questo gruppo sono la BMX e il paracadutismo, ma ce ne sono molti altri, altrettanto emozionanti, nei quali potersi cimentare. Per questo, vogliamo suggerirvi quelli che sono…