Svegliarsi la mattina non è mai una cosa semplice: la voglia di dormire, lo stare bene tra le lenzuola e il voler continuare quel sogno interrotto così all’improvviso. Ma di cosa parlava? Cosa stavamo sognando? Noi sogniamo continuamente e quello che ricordiamo è solo l’1% dei sogni che la nostra mente fa mentre dormiamo. I sogni rappresentano una parte importante del nostro sonno, specialmente perché spesso rivelano frammenti, elaborazioni e fantasie nascoste nel nostro inconscio e che, proprio mentre dormiamo, possono scatenarsi e venire fuori senza freni o inibizioni. Accade che, svegliandoci, perdiamo di colpo il ricordo di quello che…
Autore: Francesco Marzano
Dopo un’estate che sembrava non finire mai, finalmente arrivano le feste natalizie, portando con sé gioia, novità, allegria, ma anche tanto cattivo umore. Eh sì, perché è proprio durante le feste che vengono a galla i dissapori fra parenti, amici e conoscenti, dissapori che trovano la scusa per esplodere durante le riunioni di famiglia e non. A quanto pare, molte persone decidono di intraprendere un percorso di psicoterapia proprio in questo periodo dell’anno (e in estate). Come mai? Potremmo dire che il motivo principale è che l’incontro con i parenti che non si vedevano da tempo può causare un riemergere…